A Veszprémi Katasztrófavédelmi Kirendeltség felhívása
Keressen védelmet nyújtó épületet, semmiképpen ne maradjon kint sokáig a szabadban. Ha mégis elkerülhetetlen, figyeljen a megfelelő folyadékfogyasztásra és időnként keressen árnyékot.
A nagy meleg fokozza az izzadást, előidézve ezzel a nagymértékű folyadék- és ásványianyag vesztést. Figyeljen arra, hogy gyermeke(i) és az önnel, illetve környezetében élő idősek is fogyasszanak kellő mennyiségű folyadékot. Kerülje a magas cukor-, koffein-, alkoholtartalmú italok fogyasztását.
Sokszor hangoztatott, ennek ellenére még ma is sokak számára egy legyintéssel elintézett tanács, hogy hőség idején, aki teheti délelőtt 10 óra és délután 3 között ne menjen a tűző napra. Amennyiben ez mégis elkerülhetetlen, óvja a bőrét és szemét a nap káros sugarai ellen.
Ne sétáltasson a hőségben kisbabát, a lakás szellőztetését is többnyire éjszaka, illetve a kora reggeli órákban oldja meg. Ha lehetősége van rá és szervezete is bírja, használjon ventillátort, légkondicionálót.
Amennyiben érzékeny az időjárási frontokra, fordítson különös figyelmet egészségi állapota változásaira, a rendszeresen szedett gyógyszerek beszerzésére.
Lehetőség szerint öltözzön szellősen, kényelmes, természetes alapanyagú ruhákat viselve.
Ha autóval indul útra, vigyen magával kellő mennyiségű folyadékot, amennyiben gépjárműve légkondicionálóval felszerelt használja azt. Tartsa szem előtt, hogy a légkondicionáló használata növeli a gépjármű fogyasztását, csökkentheti a motor teljesítőképességét. Használat előtt célszerű a felmelegedett utasteret kiszellőztetni, s csak ezután működtetni a légkondicionálót. Fő elv a fokozatosság.
Senkit ne hagyjon lezárt kocsiban a tűző napon!!! Felnőttet se, gyermeket se, de kedvenc hobbiállatot sem. Ugyancsak fontos, hogy hajtógázas spray-ket, öngyújtót ne hagyjon úgy a kocsiban, hogy érje a nap, mert azok is tüzet okozhatnak.
Ha tűz keletkezik, tüzet észlel, azonnal értesítse a tűzoltóságot a 105-ös telefonszámon.
A bevezetett tűzgyújtási és a locsolási tilalmat következetesen tartsa be, és erre figyelmeztessen másokat is.
Fürdőzés közben soha ne ugorjon felhevült testtel a hideg vízbe.
Gondoskodjon a háziállatok és a szabadon tartott állatok friss ivóvízzel történő ellátásáról is.
Ne hallgasson rémhírekre, ne terjessze azokat!
Bízzon azokban, akik felkészültek a védelmére!
Beküldte:
Kelemen Gábor sportreferens